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Gong

Spüre den Klang und mache dich frei

Klänge, insbesondere die eines Gongs, können tiefe Entspannung erzeugen und eine sehr subtile Wirkung entfalten. 

Die Schwingungen durchdringen dich, können Spannungen und Widerstände auflösen und Körper und Geist zur Ruhe bringen. Die Atmung wird langsamer, der Herzschlag ruhiger, die Muskulatur entspannt, was eine wohltuende Wirkung auf dein ganzes System hat.

In diesem Zustand durchbricht der Gong alte Muster, beeinflusst das Nervensystem und wirkt harmonisierend. Der Klang des Gongs wirkt wie eine Massage und so können seine Klangwellen deinen Körper, Geist und Seele in Balance bringen.

Lass dich vom Klang einfach umhüllen und berühren.

Vor der eigentlichen Gong Entspannung lockern wir den Körper durch ein paar einfache und wirkungsvolle Aufwärmübungen. Komme daher bitte in bequemer, sportlicher Kleidung und bringe gerne eine warme Decke mit, damit du nicht frierst und auch etwas zu Trinken.

Die nächsten Gong Termine

So. 22.03.20, 18.30 - 20 Uhr

GONG- und KLANG ENTSPANNUNG: MIT CLARISSA KÖPFER

Yogaraum im Energiezentrum, Paradiesstr. 25, 73230 Kirchheim/Teck

Ein Gong-Klang-Bad: Klang und Wirkung eines Gongs kann man schwer mit Worten beschreiben. Es ist nicht vergleichbar mit den Klängen anderer Musikinstrumente. Man muss es selber erleben! Sein Klang – ob sanft oder kraftvoll gespielt – geht durch deinen Körper und versetzt alles in Schwingung und letztlich in Entspannung.

Preis: Was du als angemessen findest und geben möchtest, Richtwert 20 €
Es gibt im Anschluss Tee.

Um verbindliche Anmeldung wird gebeten, spontane Teilnahme gerne möglich.

Sa/So 25/26.04.29 

GONG PUJA NACHT: MIT HEIKE OTT, ALEXANDRA OTT UND CLARISSA KÖPFER

 

3 GONGSPIELER/INNEN - 1 NACHT

Das Klangspektrum der Gongs und weiterer Natur-Klang-Instrumente wie Flöte, Stimme, Obertongesang, Klangschalen, Klangstäbe, Kristallklangsphäre begleiten sanft und achtsam durch die Nacht. Klangschwingung wirkt regenerativ, harmonisierend, energetisierend und verjüngend, auch und vor allem im Schlaf oder Halbschlafmodus. Hier kann unser Körper-Geist-System beschützt in tiefe Ruhe und Ausgeglichenheit gleiten.

Klangschwingung ermöglicht ein zur Ruhe kommen des Gedankenflusses und das obertonreiche Klangspektrum berührt uns auf tiefster Zellebene und kann so den Weg für Verwandlung und heilsame innere Prozesse ebnen.  Ein nächtliches Klangbad als Musik Medizin berührt unseren Wesenskern und wir können Zugang zu unserer inneren Weisheit und Antworten bekommen, die jenseits unseres Verstandes liegen. Die Stille nach dem Klang dient als tiefes Kräftigungselement, um das Erlebte in den Alltag mitzunehmen und zu integrieren.

Wir spielen die ganze Nacht für euch und halten das Feld der Klänge: die Gongmeister/Innen Alexandra Ott aus Nürtingen und Heike Ott aus Kirchentellinsfurt sowie Clarissa Köpfer aus Kirchheim/Teck.

Dauer: mind. 7,5 h (d.h. 5 ganze natürliche Schlafzyklen à 90 min.).
             Von 22.00 Uhr bis 07 Uhr.              

Einlass: 21.30 Uhr.

Mit anschließendem gemeinsamen Frühstück, jeder bringt etwas mit fürs vegetarisch/vegane Büffet.

Wo: Links Am Bach, im wunderbaren Dojo-Raum mit Glasfront, Terrasse und davor schlängelndem Bach, Linkstr. 19, 73230 Kirchheim-Ötlingen. www.linksambach.com

Ausgleich: 144 Euro pro Person und Nacht.

Anmeldung & Info: Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Für die Teilnahme an der gesamten Gong-Zeremonie bitten wir um Anmeldung, telefonisch oder per Email bei Clarissa Köpfer, info@yoga-augenblick.de,  www.yoga-augenblick.de.

 

Bitte mitbringen: Eigene Unterlage, Matte oder/und 2. Yogamatte, Zudecke, Kissen, warme Socken und alles was du zum Wohlfühlen für die Nacht brauchst. Sowie dein eigenes Wasser.

Wir freuen uns auf euch.  Alexandra, Clarissa und Heike

"Einen Gong, mit Liebe und wohlwollender Absicht gespielt, kann der Verstand nicht widerstehen, er öffnet sich seiner wahren Natur.“

 

So. 24.05.20 - abends

GONGKONZERT IN DER KIRCHE: MIT CLARISSA KÖPFER UND ALEXANDRA OTT

Martinskirche, Kirchheim/Teck

Save the date - Details folgen

Fr. 26.06.20, 18.30 - 20 Uhr

GONG- und KLANG ENTSPANNUNG: MIT CLARISSA KÖPFER

Yogaraum im Energiezentrum, Paradiesstr. 25, 73230 Kirchheim/Teck

Ein Gong-Klang-Bad: Klang und Wirkung eines Gongs kann man schwer mit Worten beschreiben. Es ist nicht vergleichbar mit den Klängen anderer Musikinstrumente. Man muss es selber erleben! Sein Klang – ob sanft oder kraftvoll gespielt – geht durch deinen Körper und versetzt alles in Schwingung und letztlich in Entspannung.

Preis: Was du als angemessen findest und geben möchtest, Richtwert 20 €
Es gibt im Anschluss Tee.

Um verbindliche Anmeldung wird gebeten, spontane Teilnahme gerne möglich.

Weitere Termine werden im Laufe der Zeit hier eingestellt. Wenn du per mail darüber informiert werden möchtest, nehme ich dich gerne in meinen Newsletter auf.