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Yoga Start im neuen Jahr:

Kundalini Yoga-online:

Mittwochs 19:00 - 20:30 Uhr
Freitags  8:30 - 10:00 Uhr


Online Yoga über ZOOM.
Bitte melde dich an!

 

 

Einzelstunden, sowie Gong- und Klang-Bespielungen sind möglich. Einfach Termin vereinbaren.

 

 

Gong-Termine:

Gongentspannung am 28.2. um 18:30 Uhr, Clarissa und Alexandra spielen in der OASE

Gongpuja - nächtliche Klangreise
3 Spielerinnen - eine Nacht

Sa/So 27./28.3.  22-7 Uhr

 

Diese Veranstaltungen sind live geplant. Nur mit Anmeldung, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.

 

Gong

Spüre den Klang und mache dich frei

Klänge, insbesondere die eines Gongs, können tiefe Entspannung erzeugen und eine sehr subtile Wirkung entfalten. 

Die Schwingungen durchdringen dich, können Spannungen und Widerstände auflösen und Körper und Geist zur Ruhe bringen. Die Atmung wird langsamer, der Herzschlag ruhiger, die Muskulatur entspannt, was eine wohltuende Wirkung auf dein ganzes System hat.

In diesem Zustand durchbricht der Gong alte Muster, beeinflusst das Nervensystem und wirkt harmonisierend. Der Klang des Gongs wirkt wie eine Massage und so können seine Klangwellen deinen Körper, Geist und Seele in Balance bringen.

Lass dich vom Klang einfach umhüllen und berühren.

Vor der eigentlichen Gong Entspannung lockern wir den Körper durch ein paar einfache und wirkungsvolle Aufwärmübungen. Komme daher bitte in bequemer, sportlicher Kleidung und bringe gerne eine warme Decke mit, damit du nicht frierst und auch etwas zu Trinken.

 

Die nächsten Gong Termine

Gongentspannung, So.,  28.02.2021, 18:30 - 20:00 Uhr
mit Alexandra und Clarissa

Lass dich von mehreren Gongs und Klanginstrumenten und zwei Spielerinnen sanft in die Entspannung begleiten. Die Schwingungen und Klänge der Gongs vermögen Körper und Geist zu regenerieren und in Balance zu bringen, in tiefer Entspannung die Selbstheilungskräfte anzuregen.

Veranstaltungsort: OASE, spirituelles Zentrum der kath. Kirchengemeinde Kirchheim/Teck, Schönbergstr. 23 (Jesingen)

Preis: Was du als angemessen empfindest (Richtwert 25-30€)

Bitte Matten, Decken, Kissen etc. zum gemütlichen Liegen und Getränk mitbringen.

Nur mit verbindlicher Anmeldung, da begrenzte Teilnehmerzahl!

GONGPUJA - deine nächtliche Klangreise
3 Gongspielerinnen - eine Nacht
Sa/So 27./ 28.3.2021, 22-7 Uhr

Das Klangspektrum der Gongs und weiterer Natur-Klang-Instrumente wie Flöte, Stimme, Obertongesang, Klangschalen, Klangstäbe, Kristallklangsphäre, Monochord begleiten sanft und achtsam durch die Nacht.
Klangschwingungen wirken regenerativ, harmonisierend, energetisierend und verjüngend, auch und vor allem im Schlaf oder Halbschlafmodus. Hier kann unser Körper-Geist-System beschützt in eine tiefe Ruhe und Ausgeglichenheit gleiten.
Klangschwingungen ermöglichen ein zur Ruhe kommen des Gedankenflusses und das obertonreiche Klangspektrum berührt uns auf tiefster Zellebene und kann so den Weg für Verwandlung und heilsame innere Prozesse ebnen.

Ein nächtliches Klangbad als Musik-Medizin berührt unseren Wesenskern und wir können Zugang zu unserer inneren Weisheit und Antworten bekommen, die jenseits unseres Verstandes liegen. Die Stille nach dem Klang dient als tiefes Kräftigungselement, um das Erlebte in den Alltag mitzunehmen und zu integrieren.
Nachdem ihr euch gut für die klangvolle Nacht eingerichtet habt werden wir mit ein paar sanften Yogaübungen in die Dehnung kommen. Pranayama, eine leichte Atemtechnik wird dich darauf einstimmen in den Atemfluss zu kommen. Im Anschluss daran spielen wir die ganze Nacht für euch und halten das Feld der Klänge.

Die Gongmeisterinnen Alexandra Ott (aus Nürtingen), Clarissa Köpfer aus Kirchheim/Teck und Nalini Bettina Kuhlmann aus Nürnberg

 

Uhrzeit:     22.00 Uhr bis 07.00 Uhr
Mindestens 7,5 Stunden (d. h. 5 ganze natürliche Schlafzyklen à 90 Minuten)

Einlass:    21.30 Uhr (um dein gemütliches Bett zu richten)

Ende:        7.00 Uhr Ende des Gongspiels

7.00 Uhr bis 09.00 Uhr

Wenn gewünscht, gemeinsames Frühstück, jeder bringt etwas mit fürs vegetarisch/vegane Büffet.

Wo:            Links Am Bach, im wunderbaren Dojo-Raum mit Glasfront, Terrasse und davor schlängelndem Bach, Linkstr. 19, 73230 Kirchheim-Ötlingen. www.linksambach.com (auch Gästezimmer)

Ausgleich: 144,00 Euro pro Person und Nacht


Bitte mitbringen: Bitte eine eigene Unterlage, Matte oder/und 2. Yogamatte, Zudecke, Kissen,
warme Socken und alles was du zum Wohlfühlen für die Nacht brauchst. Sowie dein eigenes Wasser und eigenes Gedeck.

Anmeldung & Info: Für die Teilnahme an der gesamten Gong-Zeremonie bitten wir um
Anmeldung, telefonisch oder per Email bei: info@yoga-augenblick.de, 0172-7328527


Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Der Raum wird aufgrund der vielen Türen ausreichend mit frischer Luft versorgt. Die Veranstaltung findet im Rahmen der gegebenen Sicherheits-, Achtsamkeits-, und Hygienevorschriften statt. Weitere Infos erteilen wir gerne.

 

Weitere Termine werden im Laufe der Zeit hier eingestellt. Wenn du per mail darüber informiert werden möchtest, nehme ich dich gerne in meinen Newsletter auf.