Ihre Browserversion ist veraltet. Wir empfehlen, Ihren Browser auf die neueste Version zu aktualisieren.

  

  

  

Gong Puja - nächtliche Klangreise

24./25.10.2020
Hier findest du weitere Infos

Gong

Spüre den Klang und mache dich frei

Klänge, insbesondere die eines Gongs, können tiefe Entspannung erzeugen und eine sehr subtile Wirkung entfalten. 

Die Schwingungen durchdringen dich, können Spannungen und Widerstände auflösen und Körper und Geist zur Ruhe bringen. Die Atmung wird langsamer, der Herzschlag ruhiger, die Muskulatur entspannt, was eine wohltuende Wirkung auf dein ganzes System hat.

In diesem Zustand durchbricht der Gong alte Muster, beeinflusst das Nervensystem und wirkt harmonisierend. Der Klang des Gongs wirkt wie eine Massage und so können seine Klangwellen deinen Körper, Geist und Seele in Balance bringen.

Lass dich vom Klang einfach umhüllen und berühren.

Vor der eigentlichen Gong Entspannung lockern wir den Körper durch ein paar einfache und wirkungsvolle Aufwärmübungen. Komme daher bitte in bequemer, sportlicher Kleidung und bringe gerne eine warme Decke mit, damit du nicht frierst und auch etwas zu Trinken.

 

Die nächsten Gong Termine


 

Gong Puja Nacht - eine nächtliche Klangreise 

Sa., 24.10.20 22 Uhr bis So., 25.10.20 7 Uhr, mit anschl. Frühstück

Das Klangspektrum der Gongs und weiterer Natur-Klang-Instrumente wie Flöte, Stimme, Obertongesang, Klangschalen, Klangstäbe, Kristallklangsphäre, Monochord begleiten sanft und achtsam durch die Nacht.

Klangschwingungen wirken regenerativ, harmonisierend, energetisierend und verjüngend, auch und vor allem im Schlaf oder Halbschlafmodus. Hier kann unser Körper-Geist-System beschützt in eine tiefe Ruhe und Ausgeglichenheit gleiten. Das Immunsystem wird gestärkt, da die Gongschwingung die Gehirnfrequenzen in Kreativ- und Entspannungsbereiche (alpha/theta) führt und hält.

Klangschwingungen ermöglichen ein zur Ruhe kommen des Gedankenflusses und das obertonreiche Klangspektrum berührt uns auf tiefster Zellebene und kann so den Weg für Verwandlung und heilsame innere Prozesse ebnen.

Ein nächtliches Klangbad als Musik-Medizin berührt unseren Wesenskern und wir können Zugang zu unserer inneren Weisheit und Antworten bekommen, die jenseits unseres Verstandes liegen. Die Stille nach dem Klang dient als tiefes Kräftigungselement, um das Erlebte in den Alltag mitzunehmen und zu integrieren.

Nachdem ihr euch gut für die klangvolle Nacht eingerichtet habt werden wir mit ein paar sanften Yogaübungen in die Dehnung kommen. Pranayama, eine leichte Atemtechnik wird dich darauf einstimmen in den Atemfluss zu kommen. Im Anschluss daran spielen wir die ganze Nacht für euch und halten das Feld der Klänge:

Wir freuen uns auf euch.
Die Gongspielerinnen Alexandra Ott aus Nürtingen, Heike Ott aus Kirchentellinsfurt und Clarissa Köpfer aus Kirchheim/Teck


"Einen Gong, mit Liebe und wohlwollender Absicht gespielt, kann der Verstand nicht widerstehen, er öffnet sich seiner wahren Natur.“

Wann: Samstag, den 24. bis Sonntag, den 25. Oktober 2020
Uhrzeit: 22.00 Uhr bis 07.00 Uhr
Mindestens 7,5 Stunden ( d. h. 5 ganze natürliche Schlafzyklen à 90 Minuten)
Einlass: 21.30 Uhr (um dein gemütliches Bett zu richten)
Ende: 7.00 Uhr Ende des Gongspiels

7.00 Uhr bis 09.00 Uhr
Wenn gewünscht, gemeinsames Frühstück, jeder bringt etwas mit für's vegetarisch/vegane Büffet.

Wo: Links Am Bach, im wunderbaren Dojo-Raum mit Glasfront, Terrasse und davor schlängelndem Bach, Linkstr. 19, 73230 Kirchheim-Ötlingen. www.linksambach.com (auch Gästezimmer)

Ausgleich: 144,00 Euro pro Person und Nacht
Ermäßigung oder Raten, gerne auf Anfrage aufgrund der derzeitigen Situation!
Setz dich mit uns in Verbindung!

Mitbringen: Bitte eine eigene Unterlage, Matte oder/und 2. Yogamatte, Zudecke, Kissen, warme Socken und alles was du zum Wohlfühlen für die Nacht brauchst. Sowie dein eigenes Wasser.

Anmeldung & Info:
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!
Der Raum wird aufgrund der vielen Türen ausreichend mit frischer Luft versorgt.
Die Veranstaltung findet im Rahmen der gegebenen Sicherheits-, Achtsamkeits-, und Hygienevorschriften statt.
Weitere Infos erteilen wir gerne.

Für die Teilnahme an der gesamten Gong-Zeremonie bitten wir um Anmeldung, telefonisch oder per Email bei:

Clarissa Köpfer:
info@yoga-augenblick.de
0172 732 8527

 

 

Gongentspannung, So.,  01.11.2020, 19 - 20:30 Uhr

Nach einigen sanften Aufwärmübungen begleitet dich der Gong durch eine längere Tiefenentspannungsphase. Du liegst bequem und lässt dich von den Klängen in andere Sphären tragen, vielleicht ein bisschen verzaubern.
Eine abschließende Meditation dient dazu, dass du dich aus der Entspannung wieder lösen und erden kannst.

Veranstaltungsort: Familienbildunngsstätte Kirchheim

Anmeldung bei der FBS Kirchheim: https://fbs-kirchheim.de

 

 

Weitere Termine werden im Laufe der Zeit hier eingestellt. Wenn du per mail darüber informiert werden möchtest, nehme ich dich gerne in meinen Newsletter auf.