Mittwochs, 10.30 – 11.30 Uhr
Möchtest du deine Beweglichkeit neu entdecken oder wieder aufwecken?
Eine leichte und achtsame Yogapraxis – bei Bedarf auf dem Stuhl – bei der Bewegung und Atem, Entspannung und eine Abschluss-Meditation auf sanfte Art und mit Freude erlebbar werden.
Für Menschen, die sich individuell angeleitet und nach eigenen Möglichkeiten in der Bewegung (wieder) entdecken möchten – alle Altersstufen.
Studio für Yoga & Klang, Klosterstraße 48, Kirchheim/T.
12€/Std – 1 x Schnuppern und dann mitmachen!
Kursleitung: Clarissa und Morena (wechselnd)
